전체 글12 자기 결정성 이론 인간 동기의 핵심을 탐구하다 1. 인간 동기의 핵심을 탐구하다 에드워드 데시와 리처드 라이언이 쓴 "자기 결정성 이론"은 인간의 동기 부여와 행동을 심층적으로 분석한 책입니다. 이 이론은 외부의 보상이나 처벌에 의존하지 않고, 내재적 동기를 통해 자발적으로 행동하는 인간의 본성을 탐구합니다. 독자의 관점에서, 이 책은 우리가 어떻게 더 자율적이고 만족스러운 삶을 살아갈 수 있는지에 대한 통찰을 제공합니다.책은 인간이 기본적으로 자율성을 추구하는 존재임을 강조합니다. 이는 우리가 단순히 외부의 압력이나 보상을 따라 행동하는 것이 아니라, 스스로 선택하고 결정할 때 더 큰 동기와 만족을 느낀다는 점을 보여줍니다. 독자들은 이를 통해 자신의 삶에서 어떻게 자율성을 높이고, 스스로의 선택을 존중할 수 있을지를 고민하게 됩니다.특히 이 .. 2024. 10. 8. 미움받을 용기, 성찰, 핵심 메시지, 삶의 교훈 1. 독자를 위한 심리학적 성찰"미움받을 용기"는 기시미 이치로와 고가 후미타케가 쓴 자기 계발서로, 알프레드 아들러의 심리학 이론을 바탕으로 우리 삶에 깊은 통찰을 제공합니다. 이 책은 아들러 심리학을 현대적으로 해석하여, "나는 타인의 기대에 부응하기 위해 살아야 하는가?"라는 질문에 대한 해답을 제시합니다.책은 철학자와 청년의 대화 형식으로 진행되며, 이는 독자들이 심리학적 개념을 쉽게 이해할 수 있게 도와줍니다. 대화 속에서 청년은 현대인의 고민을 대변하며, 철학자는 아들러의 이론을 바탕으로 이를 해소할 수 있는 방법을 제시합니다. 독자들은 이 대화를 통해 자신이 살아가는 방식과 사고방식을 재점검하게 됩니다.특히, 책에서 제시하는 '과거가 현재를 결정하지 않는다'는 주장은 독자들에게 매우 신선하게.. 2024. 10. 8. 생각하는 인간을 위한 철학 입문, 소개, 줄거리,결론 1. 누구나 접근할 수 있는 철학 만들기 알랭 드 보통(Alain de Botton)의 생각하는 인간을 위한 철학 입문은 현대 독자들에게 철학에 대한 신선한 소개를 제공합니다. 이 책은 난해한 학문적 텍스트가 아닌, 불안, 실패, 의미 탐색 등 인간이 공통적으로 겪는 고민을 다루면서 철학적 사상이 어떻게 우리의 삶을 직접적으로 개선할 수 있는지 보여주고자 합니다. 소크라테스부터 니체까지, De Botton은 여섯 명의 주요 철학자를 선정하고 그들의 가르침을 일상의 문제에 적용함으로써 독자들이 철학을 추상적인 학문이 아닌 잘 살기 위한 실용적인 지침으로 볼 수 있도록 돕습니다. 독자로서 생각하는 인간을 위한 철학 입문은 매력적이고 접근하기 쉽다는 것을 알았습니다. 알랭 De Botton은 이러한 위대한.. 2024. 9. 24. 네 안의 잠든 거인을 깨워라, 소개, 내용, 총평 1. 소개 "네 안의 잠든 거인을 깨워라"에서 토니 로빈스는 독자들을 개인의 역량 강화를 향한 혁신적인 여정으로 안내합니다. 1991년에 처음 출판된 이 책은 자기 통제, 정서적 웰빙 및 지속적인 성공을 달성하기 위한 시대를 초월한 전략을 제시하며 로빈스의 가장 영향력 있는 작품 중 하나로 남아 있습니다. 독자로서 나는 이 책이 단순히 동기를 부여하는 것 이상이라는 것을 알았습니다. 이 책은 삶의 진정한 변화를 만드는 데 실행 가능한 가이드입니다. 로빈스의 철학은 모든 사람이 자신 안에 있는 "잠자는 거인"을 깨울 수 있는 능력을 가지고 있다는 것입니다. 이 능력은 아직 발현되기를 기다리고 있는 아직 개발되지 않은 잠재력을 갖고 있습니다. 제한된 신념을 바꾸는 것부터 감정을 다스리고 진정으로 영감을 .. 2024. 9. 23. 이전 1 2 3 다음
